高血壓藥物引中風
身體缺氧 生脈保元湯 紅景天 補中益氣
氣---精----神
十二經絡
內外呼吸
頭暈補血方 豬血+酸菜(女 酸收血 豬血+韭菜(男 破血
缺類固醇 抗壓低 憂鬱 腳跟拖地 脖緊 心煩不能思考 易怒不能理解 頹廢畏眾
增膽固醇 堅果 紅肉 甘草 子時前睡 練氣 孕婦多食 改善鼻炎
活化筋骨(海鹽勿精鹽 每日6-7g 運動15-20g 運動後喝糖水糖尿
保養筋骨(含C酸
鹽分攝取不夠 尿中CO2泡沫多 易腎病 可治異位性皮膚炎
少鹽就是健康？ 比利時研究：多吃鹽也沒差！
吃素者 甲離子高 含鹽量要高 酸鹼平衡 否則氣滯血瘀致癌 纖維無法消化影響大腸癌
素食者陽虛 B群不足 貧血
生脈保元湯 熱丹田 補氧 老師運動員
葛根湯 防癡呆 減少耗氧量
天王補心丹 胡思亂想
少吃魚 中性脂肪不易消耗
植物性油宜花生 椰子可熱炒 橄欖油熱炒致癌
排便困難 今為吃肉太少 說話有氣無力
水腫 B群 動情素 黃體素 女性良方---八珍湯
月經開始前2天到月經後第8天，兩種荷爾蒙濃度皆很低。應適量補充含膠原蛋白的食物，如豬腳與肌腱，另外蔬菜、水果也含有促進膠原蛋白合成的物質，也有幫助。，不宜使用去角質的化妝品及洗面液，如水楊酸及維他命A酸，以免正常角質不易新生，反而對皮膚造成傷害。要特別注意防曬的工作 此外深色青菜水果中含有茄紅素、胡蘿蔔素、維生素C等，抵抗紫外線傷害的成份，應該多攝取。
過動缺卵磷酯
