2011年6月25日 星期六

父母成長工作坊---林啟鵬老師

難得能拉老公來
沒想到又因腰痛只剩我一人聽
能來聽真的是福氣  但我也得告訴自己
福氣只有自己能享 沒有運的要求不來

早上八點開始 心得如下
做父母該先有的中心理念
發展成功者的腳本
你好我好的人生態度
好的孩子教不壞 壞的孩子教不好
生比養教還重要 選配偶的氣質早就決定基因
雙人互動遊戲10回合發問如下
  1. 你好不好?
  2. 你怎麼知道你好(或不好)?
  3. 接上題.你...就是你不好嗎?
  4. 為什麼?
捫心自問要多想  人生20%求外在  80%求自我成長
我不好在哪裡?不一樣不是不好
林老師發明的問題互相問上10次  來肯定自己所想 肯定自己的好 如同肯定自己的名字
悟---卸重擔。更篤定
我知道我是。。。
我不好是。。。
容忍與接受生命的不圓滿
更確認你的想法是真的嗎?
為生命下定義---心與物質的結合
不用孩子的成敗來評論自己的價值
你的人生劇本怎麼走?社會殘酷的背後是我對自己很殘酷
雙人遊戲二A說B聽
半分鐘時間由A讚美B   B傾聽但須了解A說的不是自己
遊戲重點在於B聽到的價值是附帶我們外表的非真我
特質不須過分認同 就不會有情緒起伏 我覺得好像聽別人說自己壞話一樣不用太在意
父母的執著經常綁住了一切  與孩子有互動才會有關係 每天半小時的關係能搞定就好
親子溝通四個象限
  1. 我好你好要占7-8成即是成功 靠溝通傳達傾聽 是成功者 具建設利人利己
  2. 我好你不好----指使孩子  
  3. 我不好你好
  4. 我不好你不好
有本事影響是緣分 沒辦法至少要求溝通品質
親子溝通重點在於關係品質是樹根其次為個人成長及問題解決
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